lieskové orechy jadrá 150 g

Suché skořápkové plody. Lískové oříšky se používají v nejrůznějších formách – ořechové máslo, ořechové mléko, ořechová pasta, ořechové paštiky, ořechové maso, do salátů, sladkých obilných kaší, müsli. Velmi často se používají do čokolád. Dále také do moučníků, koláčů a zákusků a vyrábějí se z nich nejrůznější náplně.