popis
Pri jej (kyselina pantoténová – vitamín B) nedostatku vniká – únava, bolesti hlavy, závrate, slabosť, zrýchlený pulz, svalové kŕče, nachladnutie, infekcie horných dýchacích ciest, vzrušivosť, depresia, kverulantstvo (ustavičná nespokojnosť), chvenie napnutých prstov, zníženie hemoglobínu v krvi, demencia, potom ospalosť pri súčasnej nespavosti, pálenie chodidiel, vyčerpanie nadobličiek, pokles krvného tlaku, vetry, zápcha.
Vitamín B5 – kyselina pantoténová je vo vode rozpustný vitamín skupiny B a pre život je nevyhnutná. Podieľa sa na hromadení a odbúravaní sacharidov, tukov a syntéze cholestrerolu, ktorý je potrebný na tvorbu steroidných hormónov.
ÚČINKY VITAMÍNU B5 V SKRATKE
• prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie
• prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy a k zdravej duševnej výkonnosti
• prispieva k správnej syntéze a látkovej premene steroidných hormónov, vitamínu D a niektorých neurotransmiterov (látok slúžiacich na prenos impulzov v nervoch)
zatiaľ nie sú žiadne recenzie